要保持乳房清洁，要有规律的生活，常用温水清洗，注意乳房肿块的。
是有乳腺增生引起的，可以服用药物消医治看看，月经期一样可以正常服用，要保证规律的生活，调整状态，经常参加体育锻炼，不要过于疲劳。
腋下有个小疙瘩按压有点痛
我腋下皮肤里面长了个小疙瘩，我一按压有点痛，不红不肿，腋下有个小疙瘩按压有点痛？
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