瘦大腿以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为三秒，刚开始做的时候，以十秒钟做三次为目标，习惯后再加速吧。
我大腿很粗，穿衣服不好看，走路更难看，做什么动作可以瘦大腿？
做什么动作可以瘦大腿
我大腿很粗，穿衣服不好看，走路更难看，做什么动作可以瘦大腿？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
二超胎芽多少正常
下一篇
肠癌的早期症状及表现
二超胎芽多少正常
怀孕为什么大腿两边疼
乳腺癌肺转移和骨转移
子宫切除后怎样调养
宝宝化验大便出现了潜血弱阳性怎么办
肠癌的早期症状及表现
心脏t波改变是什么意思
提前闭经怎样治疗
如何查自身过敏源
月经来了可以吃黄体酮胶囊吗？
人流后感染会有什么症状表现
名医问答
2019-11-07
取卵后吃地屈孕酮作用
名医问答
2019-08-21
女性避孕膜有副作用吗？
名医问答
2019-03-03
过敏性皮炎症状腿上早上过敏怎么办？
名医问答
2019-11-09
为什么怀孕后爱伸懒腰
名医问答
2019-09-14
两岁宝宝可以吃龙眼吗
名医问答
2019-03-16
儿童发烧白细胞低怎么回事
名医问答
2019-04-11
大脚趾指甲凹凸不平是怎么回事
名医问答
2019-04-16
连续半个月褐色分泌物怎么回事
名医问答
2019-03-23
尿蛋白2十阴性危险吗
名医问答
2019-07-19
月经走后几天能同房？
名医问答
2019-03-27
醋酸泼尼松龙滴眼液有什么副作用？
名医问答
2019-02-26
肠镜后多久能正常吃饭
名医问答
2020-07-30
打玻尿酸好还是自体脂肪填充好
名医问答
2019-03-05
同房后第二天小肚子胀
名医问答
2020-07-30
白天好好的晚上就发烧
名医问答
2020-07-30
硫酸特布他林注射液说明书
名医问答
2020-07-30