建议补充营养,均衡膳食。清淡饮食,避免辛辣凉性食物。注意保暖,睡眠充足。放松精神,有好心情。
山楂红糖水具有活血祛瘀的效果,其原材料为山楂、红糖、益母草。
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你好,经期是可以喝山楂红糖水的。红糖水有温补、驱寒的作用。对经期女人的健康是有帮助的。
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