咬肌大平时应尽量避免咀嚼较硬食物及口香糖，减少咬肌运动强度。
按摩不能让咬肌变小。嘴部活动较多人群，咬肌相对较肥大。可通过人为注射肉毒素，在外界药物的作用下，部分肌肉力量变轻，体积发生萎缩，达到缩小咬肌的目的。
长期按压咬肌会不会变小
我最近这段时间发现我的咬肌有点大，听朋友说可以按摩，长期按摩咬肌会不会变小？
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