演饮食要以清淡为主，避免吃辛辣刺激的食物，脖子尽量不要长时间保持一个姿势。
食道型颈椎病吃一些容易消化的食物，如小米粥，面条，还要多吃蔬菜。食道型颈椎病主要是椎体前缘出现骨刺，向前突出压迫食管，引起病人吞咽困难的临床症状；或者刺激或压迫膈神经出现呼吸困难，或者刺激或压迫喉返神经引起声音嘶哑等。
食道型颈椎病吃什么好
我平时喜欢打麻将，可是打了一个多月麻将发现自己得了脊椎病，食道型颈椎病吃什么好？
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