平时应该注意休息，避免熬夜，可以多做深蹲运动或者缩阴运动。平时注意多吃些富含优质蛋白和钙质的食物。
这个部位出现了疼痛，引起疼痛的原因可能是附件炎或者是盆腔炎等疾病引起的，也可能是卵巢囊肿、巧克力囊肿以及结肠炎等疾病引起的不适，建议在月经干净后三到七天去医院做个阴超或者是妇科彩超检查，进而确定是否存在病理性改变。
阴部三角区骨头疼走路很明显
我最近感觉我下边阴部三角区骨头疼，尤其是走路的时候特别的明显，阴部三角区骨头疼是怎么回事？
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