孕妇能不能吃巧克力 孕妇可适量吃巧克力。其含可可碱、咖啡因能提神,铁元素可防贫血。但巧克力热量高,过量食用会使体重增长过快,增加妊娠期糖尿病、巨大儿风险。孕妇饮食应多样化,多吃新鲜蔬果与富含优质蛋白食物,避免生肉、生海鲜,减少高糖、高脂肪、高盐食物摄入,以保障母婴健康。 名医问答 2019-04-15