间歇式有氧运动，经常按摩可以缓解心率过快，
运动时的心率，老年人应控制在104～135次/分钟，但若是心脏病患者应控制在最大心率的55%～75%。
老年人心率多少算正常？
奶奶最近检查身体发现心率偏高，想了解一下老年人心率多少算正常？
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