背酸痛可以采用热敷，针疚，按摩等理疗方法缓解疼痛，平时要加强体育锻炼，增强体质，避免久坐，口服消炎止痛的药物。
背中间的话是腰椎引起的，还有就是泌尿系统结石，不过尿路结石不舒服偏左或者右，腰椎可能大，体位啊，姿势啊都可能引起。
睡觉起来背就开始酸痛什么原因
我一睡觉起来背就开始酸痛，腰上来一点疼，这是什么原因？
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