建议每天前后左右活动颈部半小时左右，促进血液循环，注意保暖，避免肩膀后背受凉。
肩膀疼痛的原因很多，一般常见于颈椎病，伴随颈部僵硬、头痛眼花等，是由于骨质增生压迫神经，导致肩胛骨区域疼痛。
肩膀疼痛的原因很多，一般常见于颈椎病，伴随颈部僵硬、头痛眼花等，是由于骨质增生压迫神经，导致肩胛骨区域疼痛。
后背肩膀疼痛可以局部热敷缓解疼痛，需要去医院就诊，明确病因，再遵医嘱对症进行治疗。
后背肩膀疼痛怎么办
我最近几天明显的感觉都后背肩膀处疼痛，有时候都不敢大幅度的转胳膊，后背肩膀疼痛怎么办？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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