建议您形成良好健康的饮食习惯，少食多餐，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。
您脾胃虚寒，会有胃部不适，胃疼，消化不良、纳差等症状，调理可以通过饮食调理。
脾胃虚寒的症状和调理
我一直以来脾胃虚寒，经常胃疼，胃口不好，我想调理一下，应该怎么调理？
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