建议平时多注意休息，适当的运动，以清淡饮食为主，比如小米粥之类的，还要忌口辛辣饮食。
根据你的描述看来，你应该是患了慢性胃水肿，在中医多属于胃脘痛、胃痞证。可以吃点吗丁啉或者舒肝和胃丸之类的。
胃水肿怎么办
我今年32岁，得了胃水肿，我想问一下得了胃水肿该怎么办，应该如何治疗呢？
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