现在再给你个关于治疗早泄方面的建议：你可以在阴茎勃起的时候用一块毛巾或者是其他的类是毛巾的东西搭在上面，然后让阴茎有规律的上下颤动，这样来上十几次，每天坚持半小时。
提肛运动可以锻炼括约肌治疗早泄，一般坚持下来会有效果的但是也可能没帮助提肛运动，就是做憋尿的那种感觉的运动，这个可以改善的。
提肛运动可以锻炼括约肌治疗早泄，一般坚持下来会有效果的但是也可能没帮助提肛运动，就是做憋尿的那种感觉的运动，这个可以改善的。
提肛运动作为治疗男性和女性的一些疾病，比如男性治疗前列腺炎或者是轻度的性功能障碍，女性治疗盆腔炎，或者盆底的疼痛或者其他的综合症，确实是有疗效的。