建议孕期保持愉悦的心情,调整自己的情绪,平时可以听些音乐放松自己,适当运动。
持续的负面情绪会对胎儿的生产发育产生不利的影响,也容易影响胎儿日后的性格。
持续的负面情绪会对胎儿的生产发育产生不利的影响,也容易影响胎儿日后的性格。
孕期由于孕妇体内激素水平的变化,常常会出现易怒,烦躁哭泣,这都是正常的。
建议孕期保持愉悦的心情,调整自己的情绪,平时可以听些音乐放松自己,适当运动。
持续的负面情绪会对胎儿的生产发育产生不利的影响,也容易影响胎儿日后的性格。
持续的负面情绪会对胎儿的生产发育产生不利的影响,也容易影响胎儿日后的性格。
孕期由于孕妇体内激素水平的变化,常常会出现易怒,烦躁哭泣,这都是正常的。
怀孕晚期为28周起到分娩结束。此期间可通过多种方式增加顺产可能。一是合理饮食,避免过度进食,保证营养均衡,多吃蔬果、全谷物和富含蛋白质食物以控制体重。二是适当运动,如散步、孕妇瑜伽,可增强体力与肌肉力量。三是学习分娩知识,像拉玛泽呼吸法,可减轻心理压力。各方面做好能提高顺产几率。