这两种是不一样的，不能根据自己随便服用鱼肝油，要严格的遵守医生开鱼肝油用量。过量服用，有可能会导致营养过剩。
鱼肝油由于含有丰富的维生素，所以主要用来给小孩子服用，补充在生长过程中缺少的维生素，从而防止各种生长期间的疾病。鱼油中含有许多丰富的不饱和脂肪酸。有非常好的功效它能够起到帮助人们降低血脂还能起到活络脑部神经，预防老年痴呆的作用。
鱼油和鱼肝油营养物质一样么
去给孩子买鱼肝油，请问鱼油和鱼肝油营养物质一样么？
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