注意在月子里面,尽量多吃一些有营养的食物,尽量要多休息,如果疼的厉害的话,要及时的去进行检查。首先考虑可能是乳腺炎导致的症状,再就是涨奶也可以引起乳房疼痛,还有如果乳腺导管不通畅时,同样可以引起乳房胀痛。