孕初期要有一个积极的心态，不要有太多的思想负担，可以在睡前喝一杯牛奶，以促进更好的睡眠状态。
怀孕初期常会因为体内激素改变，引发孕妇出现胃胀，食欲不振，甚至是失眠的症状。
怀孕初期常会因为体内激素改变，引发孕妇出现胃胀，食欲不振，甚至是失眠的症状。
你好，考虑是初期正常的早孕反应，由于身体激素改变，每个人的反应都是不同的，建议适当调整作息改善。
怀孕初期晚上睡觉翻来覆去
我媳妇怀孕了，目前才一个多月，这两天睡觉总是睡不着，翻来覆去的，请问怀孕初期晚上睡觉翻来覆去是怎么回事？
上海市第一妇婴保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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