腰椎变直腰疼是怎么了

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我这三个月以前就开始腰疼，屁股和腿有时也会疼，这是什么原因啊？
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

建议外用一些止痛消炎活血化瘀的膏药进行治疗，宜局部休息，防止过度的劳累，合理的肌肉功能锻炼，如腰背部劳损时，通过腰，背部肌肉的锻炼以主动增强肌力。

考虑是由于过度劳累引起的肌肉损伤，是一种慢性的反复积累的微细损伤，常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位，常见部位为腰，颈，腿部的肌肉。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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