应做一些运动但不要过度,适当的运动可以减少不适感,注意保暖,不要见凉水,近期不要再吹空调和风扇了。
产后4个月手麻手关节疼产后4个月手麻手关节疼,暂时先用些活血祛风止痛类中药熏蒸外洗,考虑是受凉引起的。