月经期应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及油、蜂蜜等。
一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，也就是月经期。
一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，也就是月经期。
决明子是一种寒性食物，一般情况下，经期是不能喝决明子茶的。
经期可以喝决明子茶吗
我身上来月经了，想问一下月经期可不可以喝决明子茶？
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