月经期应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及油、蜂蜜等。
一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经,也就是月经期。
一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经,也就是月经期。
决明子是一种寒性食物,一般情况下,经期是不能喝决明子茶的。
月经期应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及油、蜂蜜等。
一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经,也就是月经期。
一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经,也就是月经期。
决明子是一种寒性食物,一般情况下,经期是不能喝决明子茶的。