平时还需要注意休息，外用活血化瘀喷雾剂，靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳。
考虑可能是膝关节滑膜炎。关节炎和韧带损伤，平时可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久。
骨膜损伤会自动痊愈吗
我之前发现自己得了骨膜损伤，不知道骨膜损伤会自动痊愈吗？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
老年人如何去眼袋
下一篇
脸上季节性过敏怎么办
老年人如何去眼袋
胎心160以上正常吗
刚怀孕初期脸上长痘痘
大人长水痘注意事项
男性左侧腹痛
脸上季节性过敏怎么办
身上长不痛不痒的水泡
为什么会胆碱能性荨麻疹
双眼皮疤痕增生怎么消
hpv353968同时感染高危阳性严重吗
hpv怎么检查几天出结果
名医问答
2019-11-17
孕妇湿疹需要查过敏源吗
名医问答
2019-11-17
最近满脸都是小疙瘩怎么回事
名医问答
2019-11-17
宫腔镜后最易粘连症状
名医问答
2019-11-29
射精后为什么出现头痛
名医问答
2019-10-16
膀胱两侧痒是什么原因
名医问答
2019-10-23
肩周炎能用大蒜末敷吗
名医问答
2019-10-23
什么都没有的情况下脚气怎么办
名医问答
2019-11-17
女人右腰痛挂什么科室
名医问答
2019-10-15
激光点痣怎么样好得快
名医问答
2019-11-17
脸上出现疱疹怎么处理
名医问答
2019-11-17
下巴上的痣点了会怎样
名医问答
2019-11-29
冠心病怎么检查出来病怎
名医问答
2020-07-30
什么样的黑痣容易癌变
名医问答
2019-11-29
脖子上长小肉粒是怎么回事怎么治疗
名医问答
2019-11-29
结石堵住尿道无法排尿
名医问答
2019-11-29
开水烫伤的水泡怎么处理
名医问答
2019-11-29