每天可以喝稀健薏米红豆茶，另外还可以适当运动，通过流汗排毒。
引起身体湿气重的原因：口胃太重、饮酒、缺乏运动、生冷食品、一天久坐不动、晚睡晚起等都可以引起身体湿气重。
引起身体湿气重的原因：口胃太重、饮酒、缺乏运动、生冷食品、一天久坐不动、晚睡晚起等都可以引起身体湿气重。
副作用比较明显的就是容易导致皮肤过敏，其中比较明显的就是脚底刺痒的症状特别严重，尤其是本身就是过敏体质的人，一旦毫无选择的使用艾叶足贴就很容易出现一些副作用，严重的甚至还会出现水疱。
艾叶足贴的副作用
今天看中医，医生说我身体湿气重，建议我贴艾叶足贴，艾叶足贴的副作用有哪些？
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