营养均衡，保持良好情绪，劳逸结合，注意保暖，进行物理疗法进行治疗，可以进行牵引，红外线超短波。
脖子一转动就咯吱咯吱响是颈椎退变的原因，是由于颈椎关节软骨水分减少，弹性降低的原因，活动时会出现这种症状。可以口服药物治疗，改善关节软骨，促进颈椎间盘的恢复，还有可以进行颈椎的功能锻炼。
脖子一转动就咯吱咯吱响是怎么回事
我天天坐在电脑前，最近发现我的脖子一转动，就咯吱咯吱响，这是怎么回事？
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