强调积极合理的功能训练,防止肌肉萎缩,用毛巾包裹冰块,直接敷于肌肉劳损的地方,可以明显的减轻肿胀和疼痛。
小腿肚的地方疼痛不适,可能是因为长距离行走,剧烈运动,局部乳酸堆积导致的疼痛,或是肌肉拉伤疼痛,也可能是局部病变,比如软组织肿瘤或者骨骼肿瘤引起的疼痛。
强调积极合理的功能训练,防止肌肉萎缩,用毛巾包裹冰块,直接敷于肌肉劳损的地方,可以明显的减轻肿胀和疼痛。
小腿肚的地方疼痛不适,可能是因为长距离行走,剧烈运动,局部乳酸堆积导致的疼痛,或是肌肉拉伤疼痛,也可能是局部病变,比如软组织肿瘤或者骨骼肿瘤引起的疼痛。