怀孕期间要保持生活规律、合理饮食、适当活动,避免剧烈的活动,定期孕检、禁止性生活。不算严重,只要是没有分泌物过多或者见红,这种隐隐的痛是很正常的,宝宝在生长发育子宫也在迅速变大,有时候会有牵拉的疼痛。若是痛感加剧或见红就需要立即到医院检查。