平时可加强对身体的锻炼，来提升阴囊的活跃性，改善精子呈果冻状的状况。
应是慢性前列腺炎导致的，可去做前列腺液常规检查以及B超检查，明确状况后进行相应的治疗，期间需避免手淫和避免性生活过度频繁。
射出来的精子有果冻状颗粒
我进行性生活时在其体内射精，其说不舒服弄出来后发现有果冻状颗粒，射出来的精子有果冻状颗粒是怎么回事？
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