注意平时的时候多注意休息，平时工作的时候别太劳累，最近这段时间不要干重活，不要做剧烈的运动。
可能是肩部肌肉劳损和疼痛而引起的，通常是可以封闭治疗的，如果疼的厉害，可以及时的去医院检查。
肩部肌肉疼是怎么回事
我最近这段时间，经常肩部肌肉疼，而且疼的很厉害，这是怎么回事？
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