月经来可以吃巧克力吗

我这几天来月经了,听说来月经的时候不能吃巧克力,月经来可以吃巧克力吗?

建议可以适量的吃一些巧克力,月经期间饮食清淡,注意保暖。

吃巧克力的好处就是可以在月经期稳定情绪,减少月经的疼痛,并且对月经期的焦虑和不安起到稳定性的作用。

吃巧克力的好处就是可以在月经期稳定情绪,减少月经的疼痛,并且对月经期的焦虑和不安起到稳定性的作用。

来月经的时候可以吃巧克力,建议吃无糖巧克力,不建议吃含糖巧克力。

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