建议在夏季适当的服用是比较适合的，但是其他的季节女性不提倡多喝，寒性容易伤及脾胃。
绿豆粥指用绿豆为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆粥为一种常见的杂粮粥，性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的功效，十分适合在夏天食用。
绿豆粥指用绿豆为主要材料混合熬制而成的粥。绿豆粥为一种常见的杂粮粥，性寒味甘，有清热解毒，降火消暑的功效，十分适合在夏天食用。
绿豆是可以有效的清热解毒解暑的功能的，适当的进行服用可以有效的促进调节代谢的功能。
绿豆粥的功效？
我妈给我我熬了一些绿豆粥，让我喝下去，说绿豆粥可以解暑。绿豆粥的功效有哪些？
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