不建议月子期间外出，这期间需要多多注意休息，加强营养的补充。平时可以在室内进行适当的锻炼来促进恢复，最好等到25至30天后再选择外出。
在经历分娩后，女性不管是生理还是心理上都经历了极大的消耗。此后还需要承担宝宝的哺乳重任，因此，月子期间一定要做到最好的休息和调养，才能得到好的恢复。
在经历分娩后，女性不管是生理还是心理上都经历了极大的消耗。此后还需要承担宝宝的哺乳重任，因此，月子期间一定要做到最好的休息和调养，才能得到好的恢复。
分娩后的女性身体免疫力很低，外出很容易受风寒受凉。会因此而留下病根。若是受了风寒，日后可能会出现头晕头痛怕冷等一些情况。