平时避免开口过大造成关节扭伤，如打哈欠，大笑。纠正不良咀嚼习惯，如单侧咀嚼，夜间咬牙。每日进行张口练习。消除有害刺激如治疗牙周炎，矫正错合等。
颞颌关节炎可以通过服用止痛药来缓解症状。颞颌关节炎是由于下颌关节的无菌性炎性所引起，气主要表现为关节局部疼痛、张口困难等。
颞颌关节炎如何缓解
我右边的下颌与右耳朵边交界的地方疼，检查是颞颌关节炎，颞颌关节炎如何缓解？
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