注意会阴卫生,多去喝点水,勤排尿,多进行一些户外锻炼,多吃一些维生素。女性尿道粗短直,离阴道口又比较近,所以不注意会阴卫生,或者自身免疫力下降的时候,很容易导致尿路感染。尿频,尿急,尿痛是泌尿系统感染的表现。