不要饮食过度,营养均衡,避免抽烟喝酒,避免久坐久站,避免过度劳累。增长阴茎长度选取最安全有效可靠的方法,阴茎延长术是一项风靡欧美的生殖整形技术,根据不同男士的生理特点,采用内填外拔的缝合技术,延长3-5厘米。