尽量避免腰部过度受力活动，避免反复的弯腰活动，一定要多注意坐姿，以免导致腰部的椎体受力增加，导致椎体间的椎间盘过度受到挤压，导致椎间盘突出症状的加重。
要看突出的具体情况，因为椎间盘突出分不同的类型，不同的严重程度以及不同的原因，每个人的效果并不完全一样。早期可以做椎间孔镜和椎间盘镜，通常很小的伤口，就可以取得好的效果，但是这种手术会存在复发的风险。
腰间盘突出做手术效果好吗
我这段时间腰疼的直不起来，去医院拍片子显示腰间盘有突出，做手术的话效果好吗？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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