平时多喝水,适当的锻炼身体,养成一个良好的生活习惯。尿常规在临床上是一个很普通的检查,尿常规中有一项尿比重的指标。尿常规在临床上是一个很普通的检查,尿常规中有一项尿比重的指标。检查尿常规可以去泌尿科,最好的尿液标本就是采用新鲜的晨尿。