运动后或者晚上测量的血压可能会偏高,这是正常情况,只要您合理膳食,适当的运动,身体就会健健康康的。如果是一个正常成年男性的话,正常的血压的话,高压是140,低压是90,只要在这个范围之内的话,都是一个正常的血压的。