建议可以多吃一些有营养的食物，注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。
如果是处于月经期，那就不建议喝咖啡了，因为女孩在月经期，身体比较虚弱，而咖啡中的咖啡因和色素对身体有着很大的危害。
来月经可以喝咖啡吗
我最近工作压力特别大，总是精神不振，必须喝一杯咖啡来提神，我想问一下来月经可以喝咖啡吗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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