保持皮肤清洁,不要用手刺激,尽量不要挤压患处。注意保持足够的睡眠。
长粉刺主要是内分泌失调导致,很多人在生理期前几天由于雄性激素等性激素的上升雌性激素的下降导致皮脂分泌旺盛、排出不畅、阻塞毛孔粉刺增多。过食辛辣油腻、甜食也可以导致皮肤油脂分泌的增加,痘痘粉刺的增多。
保持皮肤清洁,不要用手刺激,尽量不要挤压患处。注意保持足够的睡眠。
长粉刺主要是内分泌失调导致,很多人在生理期前几天由于雄性激素等性激素的上升雌性激素的下降导致皮脂分泌旺盛、排出不畅、阻塞毛孔粉刺增多。过食辛辣油腻、甜食也可以导致皮肤油脂分泌的增加,痘痘粉刺的增多。