要严格控制高嘌呤的食物,生活中常见的高嘌呤食物有动物内脏、海鲜、啤酒白酒、肉汤、比目鱼、虾、紫菜、豆制品等;另外鸡肉、鸭肉、牛肉等含有中等量的食物,应该少吃。
饮食注意低嘌呤食物,内脏、带壳海鲜不能多食,白酒、啤酒少喝,戒烟。平时多运动、多喝水。肉类少吃,不能说不吃的。多吃新鲜蔬菜和各类水果。
要严格控制高嘌呤的食物,生活中常见的高嘌呤食物有动物内脏、海鲜、啤酒白酒、肉汤、比目鱼、虾、紫菜、豆制品等;另外鸡肉、鸭肉、牛肉等含有中等量的食物,应该少吃。
饮食注意低嘌呤食物,内脏、带壳海鲜不能多食,白酒、啤酒少喝,戒烟。平时多运动、多喝水。肉类少吃,不能说不吃的。多吃新鲜蔬菜和各类水果。