建议平时注意休息，勤锻炼身体增强抵抗力，保持心情愉悦。
可以多吃滋阴的食物，比如百合、雪梨，平时还可以泡麦冬作为茶饮。
睡觉出汗怎么治疗
最近这段时间晚上睡觉的时候总是出很多汗，也不知道怎么回事，睡觉出汗怎么治疗？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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