患者不要有太大的心理压力,尝试自我调节,放松心情。惊恐障碍是属于心理性疾病,可以适当的进行干预治疗。惊恐障碍是属于心理性疾病,可以适当的进行干预治疗。惊恐障碍是可以通过全面性的心理治疗和自我调整之后而达到最终的根治性目的。