日常应多食牛奶、鱼类、肉类、家禽类、豆制品等蛋白质含量高的食物，多食含维生素丰富的水果，即新鲜蔬菜，多食谷物，少食高脂肪食物。
并不是精液越粘稠越好，新鲜精液呈稠厚胶冻状，1小时之内应液化为稀薄的液体，用一根小玻璃棒插入精液中再提起，所形成的精液丝长度一般不超过2厘米，否则视为异常。禁欲3到7天，到医院做一下精液分析等相关的检查，明确自身的情况是否正常，根据检查结果遵医嘱处理。
精子越稠越好还是越希越好
我之前手淫完发现精液特别粘稠，会影响将来的生育吗？所以说精子越稠越好还是越希越好？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
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