平时要注意休息，不要劳累，保持心情舒畅，避免紧张情绪，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。
排卵期出血是发生在两次月经之间的少量出血，是排卵期雌激素水平波动所致。
排卵期出血是发生在两次月经之间的少量出血，是排卵期雌激素水平波动所致。
这种情况多考虑是内分泌紊乱引起的可能性是比较大的。
一个月来两次例假
我的月经是八号来的，十八号晚上又来了，以前没有过类似的事情发生，一个月来两次例假怎么回事啊？
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