建议立即停止掰手指的这种行为，然后是试试中药熏洗，注意局部保暖，局部封闭治疗对这个很有帮助。
长期的刺激指关节可能会影响到骨关节的这可能并非短时间内能形成的，也不会短时间改善。
长期的刺激指关节可能会影响到骨关节的这可能并非短时间内能形成的，也不会短时间改善。
关节囊已经纤维化。没有特效办法，改掉坏习惯，试试中药熏洗，也许可能好转。
掰手指导致的关节粗大
我今年30岁，从小就喜欢掰手指，但是现在导致我的关节很粗大，我该怎么办？
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