自我的调节也是很重要的，要多交流，多交往，健康的生活作息习惯，并且要保持良好的情绪状态，那么是可以帮助改善的。
中医上更年期失眠的治疗，主要从滋补肝肾进行调节，采用一些滋补的中药，针灸多取肝经、肾经的穴位进行针灸。还要在心理上进行疏导，缓解焦虑、烦躁的情绪，再配合中药针灸治疗。
怎样治更年期失眠
我阿姨最近步入了更年期，心情比较烦躁，还总是失眠，所以想知道怎样治更年期失眠？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
手发麻发抖是怎么回事
下一篇
贴双眼皮松弛会恢复吗
孕早期腹痛强烈不出血
名医问答
2019-03-19
胎心率157是男孩女孩
名医问答
2019-03-18
宫颈糜烂与宫颈癌的区别
名医问答
2019-03-18
婴儿蚕豆病的症状是怎样的呢？
名医问答
2019-01-06
颈椎压迫神经表现为哪些症状
名医问答
2019-11-17
宝宝被蚊子咬了红肿还有水泡是怎么回事
名医问答
2019-11-03
婴儿感冒吐奶怎么办？
名医问答
2018-12-28
婴儿边吃奶肚子咕咕叫
名医问答
2019-04-22
下肢静脉曲张如何治疗？
名医问答
2020-07-30
四维多少周做最合适？
名医问答
2019-03-19
心脏早搏的原因及后果
名医问答
2020-07-30
甲减妈妈可以母乳喂养吗
名医问答
2020-07-30
怀孕四十天自然流产症状是什么样的？
名医问答
2019-01-08
激光脱毛费用多少呢？
名医问答
2020-07-30
羊水破了开了一指多久会生
名医问答
2019-03-16