合理饮食,营养均衡,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,养成良好的习惯,
这种情况考虑是月经不调,与个人的内分泌和平时的饮食生活作息有关,应该进行合理地调整。
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可以服用黄体酮进行调理一下,必要时去医院做彩超检查确定。
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