做肩颈的好处有哪几点

我的美容师说我颈椎太紧张,要我做做肩颈按摩,请问做肩颈的好处有哪几点?
闫峰
闫峰 副主任医师 骨科
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲

平常要注意多喝热姜茶,也要注意颈部的保暖,平时也要注意姿势的正确

肩颈保养是对自己的身体负责,毕竟还肩颈保养可以活血化瘀达到缓解肩颈疼痛,而且还可以是我们的面部保持红润

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肩颈保养可以活血化瘀、祛风散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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