建议平时多吃一些有营养多东西,多喝水,不要熬夜,注意休息。哺乳指动物产下幼仔以后,用自己乳腺分泌乳汁哺育幼仔的生物现象。哺乳指动物产下幼仔以后,用自己乳腺分泌乳汁哺育幼仔的生物现象。坐月子是可以喝蜂蜜水的,但是要注意每天最好在100克左右。