建议做好预防工作，多锻炼身体，增强体质，提高免疫力。多吃蔬菜水果等富含营养和维生素的食物。另外，要保证充足的睡眠时间，多休息。
慢性乙型肝炎简称乙肝，是指乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者。临床表现为乏力、畏食、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状。肝大，质地为中等硬度，有轻压痛。
慢性乙型肝炎简称乙肝，是指乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者。临床表现为乏力、畏食、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状。肝大，质地为中等硬度，有轻压痛。
你好，乙肝的传播途径有：母婴、血和血液制品、破损的皮肤黏膜及性接触。一般的日常交流接触是不会传染的，你可以不必太过于担心。