建议平时可以多吃一些补气血的食物，有红枣，红豆，枸杞，乌鸡等，注意不要熬夜，保证规律的睡眠，可以用热毛巾进行热敷，眼部有助于血液循环。
眼圈有可能是由于休息不良，气血较弱，眼部血液循环较差所引起。
黑眼圈很重是肾不好吗？
我的黑眼圈很重可能是肾不好引起的，因为我的背后有肾虚纹，请问这种黑眼圈是肾不好引起的吗？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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